Publikationen

Hier finden Sie unsere Broschüren, Flyer und Informationsmaterialien zum Ansehen und Herunterladen

Unsere Publikationen informieren über unsere Angebote, Projekte und Themen. Alle Dokumente stehen Ihnen kostenlos als Download zur Verfügung. 

Eisenbroschüre

Internationale Rezepte gegen Eisenmangel - Wissen und Genuss vereint!

Diese Broschüre Informiert verständlich über Eisenmangel und verschiedene Formen der Blutarmut sowie deren Ursachen und Behandlung. Ergänzt wird das medizinische Wissen durch eine Auswahl internationaler, eisenreicher Rezepte, die gemeinsam mit Frauen unterschiedlicher Nationalitäten im Empowerment-Projekt “Hand in Hand” entwickelt wurden. Die Rezepte stehen in mehreren Sprachen zur Verfügung und verbinden gesunde Ernährung mit kultureller Vielfalt. 

 

Inhalt der Broschüre:

  • Entstehungsgeschichte der Broschüre
  • Interview mit der Ärztin Stefanie Boos
  • Informationen zu Eisenmangel sowie Vitamin B und Folsäuremangel
  • Internationale, blutstärkende Rezepte
  • Mehrsprachige Rezeptübersetzungen (Deutsch, Arabisch, Farsi und Sorani)

Sei liebevoll zu dir - Tipps rund um Frauen*gesundheit und Selbstfürsorge

Die Broschüre “Sei liebevoll zu dir - Tipps rund um Frauen*gesundheit und Selbstfürsorge” richtet sich insbesondere an junge Frauen und vermittelt verständlich und einfühlsam Wissen rund um den eigenen Körper, Menstruation, Sexualität, Verhütung, Prävention und sexuell übertragbare Infektionen. Sie klärt über verbreitete Mythen auf, informiert über Beratungs- und Hilfsangebote und stärkt das Bewusstsein für die eigene Gesundheit sowie das Recht auf Selbstbestimmung. 

Das Diggiraum Workbook

Das Diggiraum Workbook ist ein sexualpädagogisches Begleitmaterial für das E-Learning Tool Diggiraum.

Das Workbook kann im Biologieunterricht oder in sexualpädagogischen Workshops eingesetzt werden und/oder Schüler*innen können selbstständig mit Inhalten des Diggiraumes arbeiten.

Traumaflyer

Der Flyer erklärt kurz und verständlich, was unter psychischer Traumatisierung zu verstehen ist und wo betroffene Unterstützung bekommen können. Darüber hinaus gibt es erste Anregungen und Tipps zur Stabilisierung.